Lekker Gezond Recepten

Deze groene salade met asperges, peultjes, avocado en zalm is een bron van veel goede vetten. De zalm bevat omega […]

Wil jij je lever eens goed reinigen? Deze Ayurvedische heetwaterkuur is een goedkope en gemakkelijke manier om afvalstoffen kwijt te […]

Zelf chocolade maken is super eenvoudig en het voordeel is dat je er alles in kunt stoppen wat jij lekker […]

Dit recept maak ik al jaren voor mijn kinderen met groot succes! Het is een variant op de krokante kipschnitzel […]

  Sommige recepten zijn kinderlijk eenvoudig maar heerlijk! Deze geroosterde aardappelen maak ik echt al heel wat jaren! Was en […]

Spinazie-frittata met rode paprika en artisjok Ingrediënten: 1 rode puntpaprika ½ pot artisjokken (mag ook meer) 6 eieren 100 gram […]

Ingrediënten: 1 zoetzure appel, bv jonagold 2 theelepels Ceylon kaneel 50 gram havermout 20 gram kokosolie 1 eetlepel geraspte kokos […]

Deze ananas-kurkuma smoothie bevat veel antioxdanten en heeft een onstekingremmende, antivirale en anti-bacteriële werking. Dit drankje is heel gezond voor […]

Ingredienten: 4 zoete puntpaprika’s 500 gram tomaten 1 liter water 2 kippenbouillonblokjes Peper, zout Scheut olijfolie tijmtakjes Doe in een […]