keto-pizza

Wanneer je geen gluten kunt of wilt eten. Of minder koolhydraten wilt eten, dan is pizza één van de dingen […]

zelf kokosyoghurt maken

Deze heerlijke zelfgemaakte kokosyoghurt is een weldaad voor je darmen. De fermentatie vindt plaats door de bacteriestammen in de probiotica. […]

Zelf havermelk maken

Veel mensen hebben een melkallergie, dit kan onder andere tot darmproblemen leiden. Als je daar last van hebt, is deze […]